Déjouer le « Je », par Pascal Auclair

Pourrions-nous gagner en joie et en espace mental, en explorant l’enseignement le plus subtil et peut-être le plus contre-intuitif de la philosophie du Bouddha? Ensemble, nous jouerons à déconstruire notre expérience pour tenter de trouver ce « je » auquel nous faisons sans cesse référence. Tout ça pour libérer le coeur de la cage de l’identification qui fait naître le sentiment de séparation et de peur et qui nous enferme dans la comparaison, l’arrogance, la culpabilité ou la haine de soi. Nous découvrirons que toute l’affaire n’est pas aussi personnelle qu’il n’y paraît; ceci nous donnera accès à l’universel, rien de moins!

Chaque personne est bienvenue à ce rassemblement calme et amical, quel que soit son ou ses identités: genre, couleur de peau, langue maternelle, âge, habiletés, etc.

Entre silence et enseignement, méditation assise et marchée, nous cultiverons une sagesse bénéfique pour nous et nos relations.

Retraite Résidentielle de méditation Vipassana avec Pascal Auclair du 10 au 16 février 2023 à Épernon.

Chant matinal de Pascal

Horaires quotidiens

06:30 - Réveil
07:00 - Méditation assise
07:30 - Petit déjeuner
09:00 - Instructions et Méditation assise
10:00 - Marche méditative
10:45 - Méditation assise
11:15 - Marche méditative
12:00 - Méditation assise
12:30 - Pause-repas

15:00 - Méditation assise
15:30 - Marche méditative
16:00 - Méditation assise
16:30 - Marche méditative
17:00 - Enseignement
18:00 - Pause-repas

19:30 - Méditation assise
20:00 - Marche méditative
20:30 - Méditation guidée
21:00 - Infusion / Thé - Repos ou continuation de la pratique

Enregistrement Audios

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